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如何改善室内空气质量

我们考虑的是家里的必威西蒙体育清洁,但我们考虑的是室内空气的清洁吗?根据美国环境保护署我们家里的室内污染可能是室外污染的5倍。因为我们大多数人大部分时间都呆在室内,所以很容易明白为什么要确保你在家里呼吸的空气是清洁和无污染的。这里有五个小窍门,可以帮助你保持室内空气质量的健康,为所有的住户。

01.清除你家里的污染源

女儿在家帮爸爸打扫地板

家里的霉菌、氡、一氧化碳和有毒化学物质会对你的健康产生不良影响,导致眼睛发炎、头痛、过敏、哮喘,甚至更严重的呼吸系统问题。解决这些问题永远是优化室内空气质量的最佳策略。

  • 迅速解决水的问题和渗漏——水渗入,如果不加以补救,可能会导致发霉,甚至严重的结构损坏

  • 你是否对家里的氡进行了检测——如果有高水平的问题,你将需要咨询专家

  • 将清洁产品、杀虫剂、家用化学品和油漆放在车库里或与主要起居和睡眠区分开的通风良好的房间里

  • 检查你的家具和油漆是否有VOC和甲醛——更换时寻找低VOC和PVC地毯、地板和软家具

  • 小心你带进家里的毒素—必威西蒙体育—阅读标签,寻找毒性较小的替代品,或者干脆让它们远离你的家

  • 你的管道是否定期清洗过——肮脏的管道系统会在你的家里传播致病的病毒和细菌

  • 定期更换炉子上的过滤器

O2。安装能量回收通风机

一个能量回收式通风机将新鲜的室外空气与不新鲜的室内空气交换,同时将排出的空气的能量和水分传递给进入的空气。想象一个寒冷的冬日。在一个典型的加热系统中,冷冻空气将从外部带入炉膛。炉子将寒冷干燥的空气从32华氏度加热到70华氏度,如果你有加湿器,就会增加空气中的水分。在排气侧,所有加热和潮湿的空气被推到外面。安装了ERV后,这两股气流通过ERV连接起来,而不是正常的进气和排气,这样排出的热量和湿度就被用来加热和加湿进入的空气。夏天的情况正好相反,你的暖通空调系统会将外部热空气冷却和除湿。

ERV和高效的HVAC和热水加热设备

ERV可以对家庭的空气质量产生巨大的影响——尤其是现在住宅建筑行业正在建造越来越紧凑的住宅。一个更紧凑的家庭意味着更多的能源效率,但它也意味着更少的外部空气进入你的家,因此需要机械通风及空气净化系统。

虽然ERV是一种非常有效的方法来改善你家里的空气质量,同时也节省能源,但它们的安装可能很昂贵,或者对一些现有的家庭不实用。有一种“spot ERV”可以照顾300-500平方英尺的生活空间,有点像浴室风扇,松下、布罗安和其他公司都生产这种产品。也有穿过墙壁无管ERV的它们穿过外墙,适用于小型应用,成本相对较低。

03.去除燃气电器和机械与全电动版本

研究表明,使用燃气灶具和烤箱时,会显著增加二氧化氮、一氧化碳和甲醛的含量。如果你家有一个良好的通风系统,可以排到室外,那么这些升高的水平是可以控制的。然而,如果你的厨房像大多数美国厨房一样,只是有一个再循环通风罩,只是把空气通过一个过滤器,那么这可能是有问题的——尤其是对孩子来说。感应加热技术是烹饪技术的前沿,没有理由坚持使用煤气炉。

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如果你在市场上更换暖通空调系统或热水器,做足功课,看看使用电动热泵的版本。在过去的十年里,这些方法变得越来越有效。虽然这些肯定会为你节省每月的能源账单,但它们也将有助于降低温室气体排放。将纯电动汽车这将是一个普遍的讨论,因为加州的一些社区已经开始改变他们的住宅建筑法规,要求在新的建筑中使用所有的电器和机械设备。

04.绝缘和密封你的房子

这似乎违反直觉,但只要你的家有足够的空气交换机械设备,如ERV或点通风系统,一个紧密密封和绝缘的家这将导致更少的灰尘,更少的凝结和更少的霉菌孢子-所有这些都将有助于创造最佳的室内空气质量。请确保绝缘承包商使用鼓风机门测试,以确保您的家庭通风良好。

空气密封您的家

05.控制湿度

室内湿度的理想范围取决于季节,但一般来说,大多数专家会告诉你,在30%-50%的范围内是目标。极端的湿度不仅会影响你的舒适度,也会给你和你的家庭健康带来问题。如果你想要找到合适的湿度,不要忘了你的阁楼,因为屋顶通风不良会导致水汽凝结,从而产生霉菌。

节能通风系统,如果安装正确,无论季节,都可以控制家中的湿度,节省能源,改善室内空气质量和家庭舒适度。

玻璃窗上的凝结

低湿度问题

  • 皮肤干燥,嘴唇破裂,鼻血和喉咙痛

  • 加重过敏症状

  • 开裂的木饰面/地板和干墙

  • 了家具

高湿度问题

  • 霉菌和发霉的创造

  • 窗户上的冷凝水会导致窗户和门框腐烂

  • 油漆或壁纸剥落

  • 由于过热而导致的睡眠不足——高湿度会阻碍身体用来降温的自然蒸发循环

如果你正在考虑对你的家做一个大的更新,那么这是一个完美的时间,把其中的一些或所有的技巧融入你的装修。这样做的结果不仅是一个更健康的家,而且是一个可以节省你的钱,更舒适的生活,更容易维护的家。

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